Lipödem: Anzeichen, Diagnose und deine Behandlungsmöglichkeiten verstehen.
Das Lipödem ist eine chronische Erkrankung, die vor allem Frauen betrifft und mit einer unverhältnismäßigen Verteilung des Fettgewebes, Schmerzen, Druckempfindlichkeit, Schweregefühl, Schwellungen und blauen Flecken einhergehen kann. Die Diagnose ist klinisch und sollte deine Vorgeschichte und eine körperliche Untersuchung berücksichtigen.
Was ein Lipödem ist, und warum es einen Unterschied macht, es zu verstehen.
Das Lipödem ist eine chronische Erkrankung, bei der sich Fettgewebe unverhältnismäßig ansammelt, vor allem an den Beinen und in manchen Fällen an den Armen. Es tritt meist auf beiden Körperseiten und in Phasen hormoneller Veränderungen auf, etwa in der Pubertät, in der Schwangerschaft und in den Wechseljahren.
Es kann mit Schmerzen, Berührungsempfindlichkeit, Schweregefühl, Schwellungen und einer Neigung zu blauen Flecken einhergehen. Meist bleiben Hände und Füße ausgespart, und wie stark es ausgeprägt ist, ist von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich.
Die Diagnose ist klinisch: Sie berücksichtigt deine Vorgeschichte, deine Anzeichen und den Ausschluss anderer Erkrankungen, die eine Volumenzunahme oder Ödeme verursachen.
Es ist nicht immer leicht, in Worte zu fassen, was du spürst. Was du erzählst, zählt, auch an Tagen, an denen du nichts festhalten kannst.
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- Brasilianischer Lipödem-KonsensJornal Vascular Brasileiro (auf Portugiesisch)(öffnet in einem neuen Tab)
- Brasilianische Lipödem-VereinigungInformationen und Unterstützung für Patientinnen (auf Portugiesisch)(öffnet in einem neuen Tab)
- Lipedema FoundationInternationale Lipödem-Forschung (auf Englisch)(öffnet in einem neuen Tab)
Die oben genannten Quellen sind unabhängig. LipeGuide ist mit diesen Organisationen nicht institutionell verbunden und ersetzt keine fachliche Begleitung.
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Häufige Fragen zum Lipödem
Ist ein Lipödem heilbar?+−
Eine Heilung ist bis heute nicht bekannt. Das heißt aber längst nicht, dass man nichts tun kann: Eine kontinuierliche Behandlung wirkt auf Schmerzen, Schwellungen, den Verlauf und darauf, wie viel Raum die Erkrankung in deinem Alltag einnimmt. Gut damit zu leben ist ein realistisches Ziel.
Verschwindet ein Lipödem, wenn ich abnehme?+−
Nein. Lipödem-Fettgewebe reagiert kaum auf Diät und Sport, anders als gewöhnliches Fett. Deshalb nehmen so viele ab und sehen, wie sich ihr Körper überall verändert, nur nicht an den Beinen. Wenn dir das passiert ist, lag es nicht an fehlender Mühe.
Was ist der Unterschied zwischen Lipödem und Adipositas?+−
Es sind verschiedene Erkrankungen, und die eine schließt die andere nicht aus. Beim Lipödem ist die Ansammlung unverhältnismäßig und symmetrisch, an Hüften, Beinen und manchmal Armen konzentriert, oft schmerzhaft bei Berührung, und Hände und Füße bleiben meist ausgespart. Adipositas ist ein allgemeiner Überschuss an Fett, der anders auf Gewichtsabnahme reagiert.
Und zwischen Lipödem und Lymphödem?+−
Das Lipödem ist eine Ansammlung von Fettgewebe auf beiden Körperseiten, oft mit Schmerzen und Empfindlichkeit, die Hände und Füße meist ausspart. Das Lymphödem ist eine Ansammlung von Flüssigkeit durch einen gestörten Lymphabfluss und betrifft meist auch Fuß und Hand. Beides kann gleichzeitig vorkommen, dann spricht man vom Lipolymphödem.
Ist ein Lipödem erblich? Kann meine Tochter es auch bekommen?+−
Laut dem Brasilianischen Lipödem-Konsens sprechen mehrere Befunde dafür, dass das Lipödem erblich ist, und die Erkrankung kann bei mehreren Frauen derselben Familie auftreten. Das ist eine Veranlagung, keine Gewissheit. Dieses Wissen hilft, Anzeichen früh zu erkennen, ohne aus einem Verdacht eine Diagnose zu machen.
Was hilft im Alltag meistens?+−
Laut dem Brasilianischen Konsens umfasst die konservative Behandlung Änderungen bei Ernährung und Lebensstil, Kompression und gelenkschonende Bewegung und kann Lymphdrainage und Hautpflege einschließen. Die Studienlage ist noch begrenzt, und was zu dir passt, in welcher Intensität und Reihenfolge, entscheidest du mit der Fachperson, die dich begleitet.